一百六十六 霸道府君郭子凤 (第4/5页)

不打算给郭嘉任何反驳的权利。

    于是郭嘉开始度过噩梦一般的生活。

    郭鹏有时间就自己来监督，没时间就让曹纯监督，让郭嘉按照当年给曹兰准备的运动计划来做。

    半小时力量训练加半小时有氧训练，然后补充牛乳和鸡rou，让郭嘉朝肌rou男的目标前进。

    当然想让郭嘉练成肌rou男那也太难了。

    肌rou绝对没有想象中那么好练，正常练肌rou的人以为自己会练成那种很恐怖的肌rou男的想法纯粹是痴心妄想。

    郭鹏不想让郭嘉英年早逝。

    在这个医疗水平极低的时代，自己注意增强体质，日常注意锻炼，是最好的保命药方。

    郭嘉这幅小身板一看就是未经任何锻炼的，这样不行的，这样子的他难以避免英年早逝的结局。

    计划开始第一天，坚持了大概十分钟，郭嘉就瘫在了地上。

    他的浑身上下就跟水洗了似的，连连喊着不行了不行了之类的。

    “你还是大汉男儿吗？女人都坚持的比你长久！看看你的样子！哪还有半点男儿风范？大汉男儿不能说不行！”

    郭鹏立刻让曹纯脱了上半身的衣服，露出精壮的上半身给郭嘉看。

    “看看！这才是真男儿！你呢？”

    郭鹏的嘲讽让郭嘉感受到了莫大的耻辱，他咬着牙爬起来，又坚持了五分钟，实在坚持不下来了，扑街了。

    郭鹏让曹纯带着郭嘉去洗